Son vakitlerde durdurulamaz bir popülerlik yakalayan detoks sularını aslında meskende de yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Kilo vermeye yardımcı, metabolizma hızlandırıcı, iltihaplanmayı önleyici, sindirim sistemimizi düzenleyen, cilt yenileyen, olmak üzere birçok çeşit yapabiliriz. Hem de çürümeye başlayan meyvelerinizi kullanabilirsiniz.

Yağ Yakıcı Günlük Detoks Su Tanımları

Tek yapmanız gereken bedeniniz için en yanlışsız besinleri seçip, su ile karıştırmak. Ancak nasıl? İşte Sağlıklı Hayat Danışmanı Dilşat Erdil’den yağ yakıcı ve metabolizmayı hızlandıran detoks su tarifleri…

Sabah Uyanınca Yapabilceğiniz Karışım Tanımı

• 1 adet sıkılmış limon suyu

• 2 tatlı kaşığı elma sirkesi

• 1-2 rendelenmiş zencefil

• 1 su bardağı oda sıcaklığında su

• Dilerseniz bir tutam Himalaya tuz

Yaşlılık Aksisi Limonlu Detoks Tanımı

• 10- 12 adet dondurulmuş yahut olağan yaban mersini

• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan frambuaz

• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan böğürtlen

• 10-12 adet dondurulmuş yahut olağan çilek

• 1 adet dilimlenmiş limon Suyun en kırmızı ve aşk dolu hali bu olsa gerek!

Hem cildinizi arındırın, hem yaşlılığa ve hastalığa karşı savaş açın.

Pratik Elma Tarçın Detoks Suyu Tanımı

• 1 adet dilimlenmiş elma

• 2 çubuk tarçın

Detoks suları ortasında en yaygın, en kolay ve en etkililerinden biri olan elma tarçın ile hem metabolizmanızı hızlandıracak hem de kan şekerinizi düzenleyecek. Kış aylarının vazgeçilmez lezzeti! Dilerseniz forum mevzumuz olan Yağ Yakıcı ve Metabolizma Hızlandırıcı Formüller göz atabilirsiniz.

Cildiniz İçin Lezzetli Meyveli Detoks Tanımı

• 2 Adet Dilimlenmiş Portakal

• 1 adet mandalina

• 15-20 adet yaban mersini

Suyunuzu hem çok lezzetlendirecek hem de antioksidan deposu yabanmersini ile cildinizin ışıldamasını sağlayacaksınız.

Kilo Verdiren Detoks Suyu Tanımı

• ½ dilimlenmiş limon

• ½ dilimlenmiş lime

• ½ dilimlenmiş greyfurt

• 2-3 cm dilimlenmiş zencefil

• 1 adet dilimlenmiş salatalık

• Dilerseniz birkaç yaprak nane Hem C vitamin hem de yağ yakmanızı sağlayacak kusursuz bir lezzet.

Yağ Yakıcı Detoks Suyu Tanımı

• 500 ml su

• 3 yemek kaşığı elma sirkesi

• 1 adet limonun suyu

• 1 çay kaşığı tarçın

Tüm gereçleri mutfak robotundan geçirip geri kalan 1.5 litre suyunuza ekleyin akabinde içine 1 adet dilimlenmiş yeşil elma ile bekletin. Elma sirkesi olmadan bir detoks suyu doğal ki de düşünülemez!

Arındırıcı Ve Yenileyici Detoks Suyu Tanımı

• ½ dilimlenmiş greyfurt

• 5-6 adet ahududu

• 1 adet dilimlenmiş armut

• 3-4 yaprak nane

• 1 dilimlenmiş limon

• 5-6 yaban mersini

Metabolizma hızlandırıcı, arındırıcı, yağ yakıcı ve yenileyecek bir tarif!

Kaynak: Posta.com.tr