Ayak mantarının bitkisel tedavisi ‘nde, konutta çarçabuk uygulanabilecek olan yollardan kimileri şunlardır:

• Elma Sirkesi: Ayak mantarının oluşturduğu ağrıyı azaltmada tesirlidir. Tıpkı vakitte ayak mantarını geçirebilmek için günde 2 defa; 2 bardak sıcak su ve yarım fincan elma sirkesinin bulunduğu bir kapta 10-15 dakika üzere bir müddet ayakları bekletmek gereklidir.
• Kabartma Tozu: Antiseptik özelliği vardır. İkincil mantar enfeksiyonlarının oluşmasını önler. Su ile kabartma tozu macun kıvamına gelene kadar karıştırılmalıdır. Bu karışım mantarın olduğu bölgeye sürülüp, bekletilmelidir. Günde 2 kez uygulanabilir.
• Hindistan Cevizi Yağı: Antifungal özelliği olmasından ötürü ayaktaki mantarı çok kısa müddette ortadan kaldırabilme özelliğine sahip. Hindistan cevizi yağı, mantarın olduğu bölgeye 20 dakika boyunca masaj yaparak sürülebilir. Günde 3-4 defa uygulanabilecek bir yoldur.
• Sarımsak: 2 diş ezilmiş sarımsak ile 2-3 damla zeytinyağı karıştırılır. Mantarlı bölgeye sürülerek 20-30 dakika bekletilir. Günde 1-2 defa uygulanabilecek bir yoldur.

Ayak Mantarını Önlemek İçin Ne Yapılır?

Ayak mantarını önlemek için yapılabilecekler şunlardır:

• Her gün tertipli olarak ayaklar yıkanmalıdır.
• Çoraplar her gün sistemli olarak değiştirilmelidir.
• Ortak kullanım alanlarında ıslak yerlere çıplak ayak ile basılmamalıdır.
• Ayağı sıkan ayakkabılar uzun mühlet giyilmemelidir.
• Terlik üzere ferdî eşyalar ortak kullanılmamalıdır.

Ayak Mantarı Bulaşıcı Mıdır?

Ayak mantarı bulaşıcıdır. Dolayısı ile rastgele birinden bu enfeksiyonu kapmamak için; bilhassa ortak alanların paylaşımının olduğu yerlerde, şahsî eşyalar ortak kullanılmamalıdır.